тренировать
тренирова́ть
ТРЕНИРОВАТЬ -рую, -руешь; тренированный; -ван, -а, -о; нсв. (св. натренировать).
1. кого. Обучая, заставлять систематически упражняться в чём-л. Т. боксёра, пловца, футболиста. Т. космонавта перед полётом. Т. охотничью собаку.
2. что. Постоянной, систематической работой, упражнениями развивать и укреплять что-л. Т. тело. Т. сердце. Т. дыхание. Т. память. Т. волю, характер.
◁ Тренироваться, -руется; страд. Тренировка (см.).