кумыс
Традиционный молочный напиток кочевников-скотоводов, полученный в результате молочнокислого и спиртового брожения. Настоящий кумыс отличается крепостью и готовится только из кобыльего молока. Раньше кумыс сбивали и держали в кожаной посуде. Для этого использовали кожаный сосуд, который делали из кожи взрослой лошади и сшивали мездрой внутрь. Кожу отчищали от волос, коптили на дыму и смазывали маслом. Бывали сосуды емкостью от 16 до 150 литров. Кумыс, приготовленный в таком сосуде, отличался высокими вкусовыми качествами, имел шипучую пенящуюся консистенцию от обилия в нем газа. Целебные свойства кумыса подтверждены клиническими исследованиями. Кумыс богат всем комплексом целебных веществ, входящих в его состав: ферментов, микроэлементов, антибиотиков, витаминов A, B1, B2, B12, Д, E, C, винного спирта, молочной кислоты, углекислого газа и др. Потребление кумыса благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, на обмен веществ, сердечно-сосудистую и нервную системы, органы кроветворения, функцию почек, железы внутренней секреции, повышает иммунитет. Установлена эффективность кумыса при туберкулезе легких и истощении, малокровии и т.д.
(Кулинарный словарь. Зданович Л.И. 2001)
***
Газированный напиток, имеющий характерный кисломолочный вкус с дрожжевым привкусом. Кумыс широко распространен у казахов, киргизов, якутов, татар. Готовят его из лошадиного молока. Полезное действие этого напитка на организм человека объясняется его химическим составом и ценными биологическими свойствами, в частности наличием полноценного белка, который усваивается на 95%. Кроме того кумыс содержит молочную и угольную кислоту, которые возбуждающе влияют на нервную систему и органы пищеварения, улучшают усвоение пищи, повышают аппетит. Жиры и углеводы кумыса также легко перевариваются. Кумыс богат на витамин С поэтому является превосходным средством для профилактики авитаминоза
***